AO PERFORMANCE
Träningen som gör dig stark, snabb & smärtfri!
och sveriges främsta utbildningar inom fascia, performance & mindset.
Kvalitet
Utbildningar
Gemenskap
Hälsa
Utveckling
Välkommen till AO Performance.
Här hjälper vi DIG mot dina mål inom hälsa och träning. Genom att träna med AO’s metoder kommer du skapa en kropp som rör sig bättre, slippa smärta, stelhet och kanske framförallt få en kropp som är starkare än någonsin och är redo för allt du vill göra i livet eller i sport – oavsett om du tränar för glädje, hälsa eller för att bli bäst i världen.
POWERPOD
Podden som hjälper atleter, tränare & motionärer att optimera sina resultat, vanor & mindset. Ta del av våra power-avsnitt, för att få så mycket kunskap som möjligt på kort tid. Här skippar vi småpratat & går rakt på sak för ren inspiration som du kan applicera direkt i livet. Tryck här för att komma till podden
Hör gärna av er med ämnen som ni vill veta mer om på podcast@aoperformance.se
AO ACADEMY
AO Academy är en plattform för tränare, behandlare, coacher och atleter – till och med föräldrar! Här får DU hjälp att fullfölja dina mål och nå magiska resultat i din träning, mentalitet och livskvalitet.
”Alla förtjänar att leva smärtfritt”
Vi måste sluta vänta på vad en 8+ år studie säger om något som var aktuellt under år 2000, och jobba med atleten vi har framför oss. Vill du vara en del av förändringen och hjälpa DINA kunder/atleter må bra innan, under och efter träning? Då är AO Academy plattformen för dig.
