Holistic Kreatin passar perfekt när du vill träna hårt, eftersom kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning vid kortvarig och högintensiv träning, förutsatt att intaget uppgår till minst 3 gram per dag.
Använd gärna kreatin i 8 veckor inför en stor tävling eller liknande. Därefter är det bra att ta minst 4 veckors uppehåll för att få samma effekt nästa gång du använder kreatin.
Även lämplig för vegetarianer och veganer.
Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost.
Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Mängd 400 g
TJÄNSTER
Våra tränare
Online träning
Utbildningar
AO Academy
POWER LETTER
För dig som vill optimera och uppnå din fulla potential!