Sports Medicine & Nutrition Series

Vad gör du idag för att ligga steget före dina motståndare? Hur kan du medicinskt optimera dig för att prestera ännu bättre? Vi lär dig hur du kan ta dig till “Next Level” genom att tillämpa mer än bara fysisk träning, i form av medicin och näring.

Dagens idrottare får alldeles för lite information om vad som faktiskt krävs för att deras kroppar ska fungera och prestera på högsta möjliga nivå. För att nå nya banbrytande resultat krävs det att ditt inre maskineri fungerar optimalt. Det handlar om inre balans.
Har du biokemiska obalanser som påverkar ditt immunförsvar, dina hormoner, din tarm och inre organ med mera så kommer ditt träningsresultat bli negativt påverkat på grund av att kroppen hela tiden måste arbeta på annat håll för att släcka bränder.

Jennie och Gustav kommer gå igenom:

  • Vad är Funktionsmedicin och hur kan det ta oss till Next Level?
  • Hur vi kan minska skaderisken/förhindra skador
  • Hur vi kan förkorta återhämtningstiden vid eventuella skador
  • Hur vi kan förbättra återhämtning mellan träningspass
  • Framtidens medicin som är här: stamceller, cryoterapi, elektromagnetiskt vatten, mental 3D träning med mera
  • Hur du kan aktivera dina egna stamceller
  • Hur du ska äta för att prestera ännu bättre
  • Hur din miljö påverkar ditt resultat

Andreas kommer lägga sitt fokus på det praktiska inom idrottsmedicin. Bland annat går han igenom:

  • Hur screenar vi bäst för att hitta kompensationsmönster och obalanser
  • Fascians påverkan på inhiberad rörelse
  • Konsten att välja rätt övning vid rätt fas/tidpunkt för snabbare återhämtning i rehab
  • Vilka tester bör vi göra innan vi återgår till sport/aktivitet
  • Hur och varför tränar vi sportspecifikt med övningar som är långt ifrån rörelsemönstret i specifik idrott
  • Hur 3D träning är ett fantastiskt komplement i rehab och prehab

Information


Plats: Stockholm
Pris: 7499 kr exkl. moms

Fakturabetalning

Om du önskar betala via faktura, kontakta oss här.
Ange namn, faktureringsuppgifter samt vilken utbildning du önskar gå.

Pris och anmälan

Välj datum:

25-27 januari | Sports Medicine & Nutrition | Actic Kista, Stockholm - 7499 SEK FULLBOKAT



Välj betalsätt

Betala med kort (privatperson/företag)
Du kan betala med Visa, MasterCard, eller American Express

Regler och villkor

• Anmälan är bindande.
• Vid avbokning senare än fyra veckor innan kursstart eller utebliven närvaro på kursdagen, debiteras 75% av kursavgiften.
• Vid avbokning med sjukintyg krediteras fakturan.
• Du kan omboka din plats till ett senare kurstillfälle (i mån av plats) fram till och med fyra veckor innan den bokade kursen. Fakturan skall då betalas vid det planerade tillfället och du har din plats tillgodo inför kommande utbildning.